A sabedoria é tão mais necessária quanto mais dolorosa for a vida de alguém, afinal, quem precisa lidar com as armaguras da vida senão quem as vive? O que aprender para viver bem? Como cuidar bem dos próprios sofrimentos? Qual significado criar para a vida? Essas perguntas encontram suas respostas na maneira como cada um pensa e ninguém nasce sabendo pensar. A sabedoria é formada através das reflexões ao longo das experiências, que geralmente são tidas apenas em momentos de sofrimento, daí o provérbio "se cresce na dor", também é possível fazê-lo na alegria e no dia-a-dia, aqui e aí.

"Seguir o seu coração" é bom para a auto-estima, mas ruim para relacionamentos, muito mais complexos e difíceis do que apenas seguir a intuição. Os relacionamentos se dão através de uma meritocracia, ou seja, é preciso fazer por merecer o amor de alguém. Cada indivíduo tem os seus sabores, como qualquer alimento, sempre pode ser melhorado e, por vezes, não importa o quanto se supere, nunca será o suficiente para o outro. É tão necessário refletir para viver bem quanto é importante fazer uma faculdade para se tornar um profissional de mérito. É mais trabalhoso inicialmente do que "seguir os sonhos" cegamente, mas ao longo do tempo cale o esforço.

Interessante a prisão que os presos se consideram livres. A carceragem vem na forma de idéias, que dizem que o sentimento é independente da razão, e que viver bem é fazer o que se gosta, nunca questionando seus gostos. o lema da prisão é: "Siga os seus sonhos e o coração, e nunca duvide deles"! Os sonhos dos prisioneiros são feitos de prazeres comprados na forma de um título de presidência, corpo de academia, jovialidade permitida por cosméticos e cirurgia plástica, carro e sapatos novos. Pronto, está feito o pacote do "Império dos sentimentos e a ditadura do prazer" para os dias de hoje. A chave de saída para a prisão é entender do que são feitos os sentimentos e o prazer, e aprender a governá-los para viver segundo idéias próprias, e não do consumismo de idealismos e produtos. Um indivíduo muitas vezes não viverá pouco, mas sim mal, dando a impressão de que viveu pouco; porém, poderia ter mais mil anos que ainda assim estaria nas mesmas condições, se não aprender a governar a si mesmo.

Definições possíveis: - Metodologia é o estudo de como criar e questionar uma método. - Método é a forma através da qual buscar-se-á conhecer algo. - Ciência é a forma de explicar, replicar e criar algo na área circusncrita a partir de uma método. - Psicologia é a ciência dos processos da psique. - Psiquiatria é a ciência de intervenção na psique através de processos bioquímicos. - Fazer terapia é curar/cuidar de um ser vivo de uma ou outra maneira. - Psicoterapia é curar/cuidar da psique através dela mesma, a qual sempre basear-se-á em algum método, mais ou menos científico, da Psicologia. - Hipnose é racionar de maneira intensa, específica e induzida, tendo duas diferentes possibilidades em psicoterapia e distúrbios orgânicos, psicossomáticos ou não: Diagnóstico e/ou Intervenção. Por haver diferentes métodos dentro da Psi(psicologia e psiquiatria), diferentes caminhos para a ciência e psicoterapia serão trilhados. Uma vez explicados de maneira científica os processos da psique de um indivíduo, o que fazer com ele? Consigo mesmo? Geralmente, o sentido dado à vida é ser feliz, sendo esta, o resultado de algúem fazer o que gosta. Poucos são os gostos de origem genética (os quais são mutáveis e bloqueáveis), a indiscutível maioria é aprendida. QUais gostos valem nós nos ensinarmos a termos em nossos poucos anos de vida? Pelo quê vale viver? Lutar? Morrer? Ter dores? Ter prazeres? O livro não presta a responder a estas perguntas, mas sim a como fazê-las, o livro tem duas imprescindíveis finalidades: explicar a formação do Ser Humano (assim como refletir em como mudá-lo) e o retorno ao potencial do que torna este ser vivo Homo sapiens, possibilidade esta empoeirada pelo tempo e esquecido pela vulgarização do termo, o Tornar-se Mestre de Si através da Liberdade de Pensamento.